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产后减肥食谱 白萝卜枸杞排骨汤

产后肥胖是一直困扰很多产后妈妈,甚至有很多的女孩子为了避免身材走样而选择不生孩子,产后肥胖真的有那么恐怖吗?其实也并非如此,产后认真减肥就能够让你获得好身材。分享产……[详细阅读]

产后减肥食谱 菇香豆腐

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产后减肥食谱 绿豆芽炒鳝丝

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产后减肥食谱 开胃洋冬瓜

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产后减肥食谱 海参当归补气汤

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分享产后减肥食谱 西芹芦荟滑虾仁

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产后减肥食谱 魔芋玉米

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产后减肥 竹笋香菇汤

产后很多妈咪都希望早点减肥,但这个时期新妈咪不易做大量运动。那么,这时候吃一些去脂瘦身食物,煮一个降脂汤,可以帮自己清清肠道。为减肥做好准备。 竹笋香菇汤 主料:竹……[详细阅读]

产后减肥 芹菜金针菇竹笋汤

产后很多妈咪都希望早点减肥,但这个时期新妈咪不易做大量运动。那么,这时候吃一些去脂瘦身食物,煮一个降脂汤,可以帮自己清清肠道。为减肥做好准备。 芹菜金针菇竹笋汤 主……[详细阅读]

产后减肥 枸杞魔芋排骨汤

1、 魔芋切块,老姜切片,一部分葱打结,一部分葱切小段,排骨用清水稍稍泡一下去血水,洗净。 2、 锅中放清水及姜片,焯一下排骨,捞出。 3、 锅子冲洗一下,将排骨放入,同时……[详细阅读]

产后减肥 红烧冬瓜

产后减肥 红烧冬瓜 原料: 冬瓜500克,面酱、酱油、清汤、湿淀粉、葱美末,味精、植物油各适量。 制作: (1)将冬瓜去皮洗净,切成片块。 (2)加适量植物油,将冬瓜烧至四成热时,加……[详细阅读]

产后消肿减肥食谱

产后消肿减肥食谱 怪味海带 原料: 海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。 做法: (1)隔天先将海带用水泡24小时,中间要换两次水。洗净后切丝沥干。 (2)将红小豆、萝卜、……[详细阅读]
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