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产后个人卫生如何护理?新妈妈必看!

在产后病房中,我们常常可以看到新妈妈们与家里的老人各执一词的状况。老人家不让妈妈们吃青菜,不让妈妈们下地走动,不让妈妈们刷牙这让不少新妈妈们很郁闷。刚生完BB,到底……[详细阅读]

微信答疑|坐月子一个月不洗头、洗澡

中国每个地区坐月子的传统习俗各有不同,比如月子里不能出门、不能洗澡、不能吹风、不能做针线、不能吃水果......而婆婆妈妈是传统月子的忠实捍卫者,她们督促新妈妈恪守传统,……[详细阅读]

馨月馆|新生儿沐浴方法

注:本文为远东馨月馆护士提供稿件 ◆ 新生儿沐浴: 春天来了,天气越来越热了,很多新妈妈会面临一个难题,宝宝出生后,那么小,全身还软软的,到底如何给宝宝洗澡呢?今天我们……[详细阅读]

月子里不可以运动吗?

小美生完宝宝出院了,一进家门就被婆婆搀扶到卧室躺下,等宝宝睡熟,小妹下床站在窗户前正准备活动一下四肢,婆婆就冲进来了,劝她赶紧躺下,还说坐月子就要躺着,否则会落下……[详细阅读]

坐月子|母婴同室的5个好处

什么是母婴同室? 新生儿出生后,会先送到婴儿室观察,并又儿科医生做评估检查,生产后4小时,若宝宝身体状况许可且由父母亲双方同意,就可以开始进行母婴同室。远东妇儿科医院……[详细阅读]

坐月子|爸爸善用短暂陪产假 体贴照顾

迎接小生命的到来是件喜悦的事,产妇坐月子则是重要的事。现在法定的陪产假有5天,如果时间卡的好,可以达到9天,建议身为人夫和人父的爸爸,应善用陪产假,投入到生产和坐月……[详细阅读]

过来人教你50个坐月子的经验

坐月子一个月,关乎女人一辈子。这句话可不是吓唬人。月子坐的怎么样,的确可以对女性今后的健康产生极大的影响。下面这50条坐月子的经验,不得不学。 1.明确月……[详细阅读]

【月子荣誉】中医师郑华英分享如何科

近日,刚刚做完月子,准备出院的丁女士送给馨月馆中医师郑华英一面锦旗。医德高尚暖人心,医术精湛保健康,中医师郑华英、馨月馆主任孙保微等医护人员接受了锦旗及祝福。锦旗……[详细阅读]

产后1~6周健康运动计划表

坐月子就是坐在床上1个月吗?很多新妈妈包括小编认为坐月子就是不能下床随意走动的。实际上,坐月子期间适当运动,是有利于产后恢复的。 【第1周】 腹式深呼吸:新妈咪平躺,闭……[详细阅读]

【新妈妈get√】婴儿太闹易失眠 有助

张女士: 我生完宝宝后开始失眠,目前已经失眠4个多月了,每天都是晚上不困,白天困也睡不着。去医院,医生给开了舒乐安定。安定我也不敢常吃,只在特别想睡时吃两片,我该怎……[详细阅读]

【护理札记】新生宝宝脐部护理知多少

一说起宝宝的脐部,很多妈妈都会摇摇头说,脐部千万不能沾水,沾水就会感染了!而且脐部也不能动,宝宝会很疼的!洗澡的时候一定要用护脐贴保护好!但是,宝宝出生后,脐部到底能……[详细阅读]

坐月子大补贴 给妈妈的10条建议

如何坐月子是每一位孕妈即将面临的问题。月子期间,将身体调养至最佳状态,身体棒棒哒,才能应对繁重的育儿生活,承担起新手父母的责任。下面10条建议,供妈妈参考。 1.护理模……[详细阅读]
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