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产后的夫妻关系更需要细心维护

生个孩子不容易,养孩子更是难。一宿一宿不能睡、只能宅在家里看孩子、生活枯燥、压力大各种情况的出现几乎压垮了宝妈和宝爸们还年轻的肩膀,而随之而来的夫妻大战一般也是避……[详细阅读]

宝宝刚出生就被要求减肥?!

饮食一定要给宝宝控制,不要让宝宝拼命吃,吃成小胖妞。这是近日,一名医生给一位产妇下的医嘱,特殊的是,医生口中要控制体重的宝宝,刚刚出生。 为何一出生就要减肥?因为她……[详细阅读]

新妈妈产后注意事项

由于刚生产,新妈妈要及时进行康复运动。及早下床活动促进排便预防便秘,按摩子宫促排恶露,合理调整情绪,预防产后抑郁症。在产后一个月内,新妈妈要好好休养,不要过于劳累……[详细阅读]

产后总出汗难道是“体虚”?

怀孕后,准妈妈的身体会发生很多变化,比如,你会发现身体比以前爱出汗了,其实这是很正常的生理反应,孕期出汗主要是因为: 1、准妈妈新陈代谢旺盛,皮肤所散发的热量多,所……[详细阅读]

产后需不需要用腹带?

产后新妈妈需不需要使用束腹带,其实跟分娩方式是有一定关系。 1、顺产的新妈妈:可用可不用 对于健康的、顺产的新妈妈来说,腹带可用可不用。因为子宫及肚子在产后可以自己恢……[详细阅读]

分娩方法不同,产后护理也不相同

坐月子对妈妈非常重要,坐不好就会留下一辈子的疼痛。而且剖宫产和顺产相比不仅分娩方法不同,产后护理方式也不相同,了解这些护理方式才可以顺利的康复。 产后二十四小时的护……[详细阅读]

坐月子的注意事项,你知道哪些?

1.安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为休息,在这段时间内,产妇周围的亲戚,如娘家的母亲与姊妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等,都应同心协力的来照顾产妇,不让她做任何家……[详细阅读]

产后腰痛竟然是因为没做好这件事!

大家都知道,孕妇生完好好后都需要坐月子。如果没有休息的好的话,就很容易出现一些其它的不良症状,比如关节疼痛,头痛,月经量增多,害怕冷,脾气也会变的很臭。其实,这都……[详细阅读]

产后丰胸有诀窍

产后丰胸四大诀窍 1、坚持母乳喂养 在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法。新妈妈可以两个乳房要交替喂奶,四只手指并拢托住乳房下围,既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时……[详细阅读]

产后护肤4大项 你还不知道吗?

很多备孕及怀孕的女性经常会很苦恼,生了孩子以后会不会皮肤松弛、长斑、脱发等,而已经成了妈妈的女士则更加直接的问专家要方法,以减慢自己的衰老时间。人的衰老是正常自然……[详细阅读]

这些产后速瘦法真害惨人了,越减越

麻利麻利空, 我要瘦!瘦!瘦... 想必大家都知道,为了恢复昔日女神的模样,产后会有那么一轮疯狂的瘦身日子,有些人会选择狂吃减肥药,有的人会不分日夜狂做运动,甚至还些人会拒……[详细阅读]

月子调理首先从“暖”开始

怀孕之后,孕妈身体各系统都发生了一系列变化。分娩后,身体的恢复取决于产妇在坐月子时的调养护理。若调养得当,则恢复较快,反之恢复较慢,甚至患上月子病。冬季坐月子显得……[详细阅读]
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