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新妈妈产后阴道松弛怎么办

肥胖、抽烟、糖尿病、肺疾病(长期慢性咳嗽)等等。若有这些潜在因子,无论选择何种生产方式,在生产过后,尿失禁的机会都比一般人高。所以孕妇要控制体重,不要让胎儿过重,减……[详细阅读]

顺产后坐月子如何护理?

月子护理包括排便排尿、涨奶、恶露、伤口等方面都要注意,尽管注意事项繁多,但是这是改善女性体质最好的时机,新妈妈可不要错过。下面一起来了解一下吧。 一、产后如何帮助身……[详细阅读]

不敢相信!产后就因为没恢复好卵巢

除了恢复身材 其余的一概不知... 女人一直被强调,生了孩子之后一定坐好月子、调理好身子、恢复好身体、恢复到之前的状态,否则后悔一辈子,那这个恢复具体是恢复个啥? 专家指出……[详细阅读]

分娩后准妈妈腋下为什么会有肿块?

很多产妇在分娩后2~3天突然发现腋下有肿块,疼痛难受,很是害怕。有的怀疑淋巴结大,有的怕是长了肿瘤,十分紧张,甚至到处求医治疗。肿块一般有鸡蛋大小,在分娩之前是没有……[详细阅读]

如何摆脱产后水肿

基本上大部分的孕妇在怀孕后期都会出现身体某些部位的肿胀,它是孕妈妈的常见症状之一。 一般发生在六个月以后,其特点是浮肿,最初从双下肢开始,以后逐渐延至大腿、外阴以至……[详细阅读]

产后掉发,这样拯救最有效

大多数新妈妈在产后都会遇到掉发的问题。每次洗头梳头看着头发大把大把的掉,爱美的妈妈们简直要心疼死了。到底是什么原因导致产后脱发?有什么办法可以拯救产后掉发呢? 产后掉……[详细阅读]

为何产后排尿如此重要

分娩后转向普通病房时,医生都会建议你及时排尿,的确,在产后24小时内,医生都会建议及时排尿。在分娩过后,胎盘排出了,子宫也缩小了,很多血液开始进入体循环,而这时孕期……[详细阅读]

产后恢复时间表汇总

在怀孕十个月并且经历了生产以后,新妈妈的身体变化非常大。那么,在生完宝宝以后,它会怎样一步步恢复呢?接下来就为大家介绍一下。 子宫 从怀孕到生产,子宫有着翻天覆地的变……[详细阅读]

产后做好这几点 照样可以恢复如初

生完孩子出月之后,新妈妈终于可以做回一个稍稍正常的女人,可以购物,可以享受美食,可以回复正常的交际。唯一让人烦恼的就是,被宝宝撑大的身体不知道要多久才能恢复原状。……[详细阅读]

哺乳期妈妈补钙吃什么好?

哺乳期妈妈要注意补钙,才能保证宝宝的钙摄入! 哺乳妈妈每天应补充1200毫克钙,这样分泌的每升乳汁中就含有300毫克以上的钙,才能保证宝宝的钙需求量。 补钙的食物有牛奶、豆类、……[详细阅读]

产后新妈妈,大约多久来的例假?

产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象,但新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。过胖、精神压力太大、卵巢功能等问题的出现……[详细阅读]

产后乳房如何保养

产后妈妈乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。……[详细阅读]
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