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产后可别先急着啪啪啪,先看看如何科学避孕!

2018-06-27 16:50点击::与专家即时沟通

产后,爸爸们基本都会关心两个问题:一个是宝宝的成长,还有一个就是两个人什么时候可以“嘿嘿”。

我们经常看到一些家庭中两个宝宝年龄相差只有12个月左右的情况。其实,这和产后父母两个人急于恢复性生活,但是没有做好避孕措施有很大关系。

产后开始避孕的时间

许多意外妊娠就发生在产后的头几个月,产后21天起,一些产妇的卵巢就有可能恢复正常,排出卵子,这时如果有性生活,就有可能再次怀孕。因此,产妇不要等到经期恢复了才开始避孕,这是因为在来月经的前2周左右你就会排卵(释放卵子),所以你可能再次怀孕自己却不知道。

不同产妇的月经恢复时间差异很大,同时与喂养婴儿的方式也有关系。如果不是母乳喂养,在产后的5-8周第一次月经就可能出现;如果是母乳喂养,可能直到停止哺乳,月经才会再来,但大部分产妇在产后半年恢复月经。请记住,不能依靠哺乳作为一种避孕方法。因此在你重新开始性生活前决定使用哪一种避孕方法是很重要的。

哪些避孕方法比较安全?

避孕套是最常见,也是最安全的一种避孕方式。产后,妈妈的身体还没有彻底恢复,为了防止疾病以及各种产后恢复问题,使用避孕套是最好的方法。产后使用避孕套是最好的选择,但是,长期使用可能会引发引阴道炎症。所以,建议大家控制好次数。

产后不哺乳的妈妈可以口服避孕药,但是哺乳期的妈妈不宜服用,这点是需要各位妈妈一定要特别注意的。哺乳期如果服用避孕药,很可能会导致避孕药中的激素成分通过母乳进入宝宝体内,所以,千万不要在哺乳期服用。

对于刚生产完的妈妈来说,放置节育器并不是一个特别好的选择。因为身体,特别是子宫等器官还没有完全恢复,过早放置节育器很容易脱落,并造成感染。自然分娩至少3个月后,剖腹产6个月后才能考虑这个事情。

剖腹产后的避孕方法

剖腹产后未哺乳者体内雌激素和孕激素水平大多会在2个月内接近或恢复正常,并开始行经和排卵;哺乳者的前述激素水平恢复较慢,但仍有可能在生育5个月后,不行经而受孕。所以,剖腹产者一般应于产后2个月开始避孕。

由于剖腹产对子宫肌壁有较大损伤,不可能像自然分娩者于产后3月安放节育环,一步到位进行避孕。其避孕方法因人而异,因时而异。

哺乳期避孕成功率比你想像的低很多

如果你因为正在哺乳期而放松了警惕,就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查,有5%~10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。

生产后,婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制,从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。

因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低,或停止哺乳,或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时,生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱,卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能,排出成熟卵子,从此逐步恢复月经周期。

哺乳期的妈妈不可不知:一般而言,女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先,月经在后”的特点,有的妇女在月经未来之前就可能受孕。专家警告:即使是在哺乳期间,也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素时:

A.每天哺乳少于6次

B.哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足

C.哺乳期超过半年以上情况都会让女性的怀孕率提高。

妈妈们可以根据自己的实际情况,选择合适的避孕方式。不同的避孕方式,带给我们的感觉是不同的。产后恢复性生活是一件很重要的事情,但是,提前做好各种避孕准备是更重要的一件事情。

关键字: 产后生活  
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